Katerina Voytekhova- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя Katerina Voytekhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

1219 ккал

Жир: 49,91г | Белк: 91,76г | Углев: 103,46г. Завтрак: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Обед: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Ужин: Село Новопышминское Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Первый Вкус Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Перекус/Другое: St. Dalfour Джем из Ананаса И Манго, Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina Voytekhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina Voytekhova- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

Katerina Voytekhova-Изменение Веса