ira_moloko- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя ira_moloko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

64,6 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1520 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 127,27г | Углев: 167,48г. Завтрак: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Maxi Vita Хлопья Гречневые, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мистер Хе Морковча, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Чечевица Красная. Ужин: Йогурт Домашний, Пятерочка Яблоко Сезонное , POWERS Протеиновый Батончик Latte Macchiato, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистер Хе Морковча, Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Чечевица Красная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira_moloko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira_moloko- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

ira_moloko-Изменение Веса