Света-kонфета- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

2060 ккал

Жир: 64,87г | Белк: 147,70г | Углев: 220,64г. Завтрак: Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Перекресток Инжир Свежий, Norven Форель Слабосоленая, Увелка Гранола Овсяная с Бананом и Шоколадом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная, Творог 5%. Обед: Маркет Перекресток Белые Грибы Соленые, Савушкин Продукт Теос 2%, Увелка Рис Краснодарский , Петелинка Куриная Грудка Филе. Ужин: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сметана 15%, Norven Форель Слабосоленая, Ратибор Варенье Малиновое, Азбука Вкуса Блины Старорусские. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса