AnnKuch- Журнал, 07 апр 15

Параметры Пользователя AnnKuch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2015

70,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2015:

1505 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 130,89г | Углев: 133,24г. Завтрак: Жареная Картошка с Грибами, Первый Вкус Молоко 3,2%, Жареная Картошка с Грибами. Обед: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сало, Яблоко, Соевое Мясо. Ужин: Холидей Треска Сушеная, Растишка Йогурт Клубничный, Творог (Полностью Обезжиренный), Белая Долина Кефир 0,1%, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: прогулка с ребенком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnKuch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnKuch- Журнал, 07 апр 15

Оставить свой Комментарий

AnnKuch-Изменение Веса