Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
16 окт 23
nancy ya- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/68.5/90
88/53,5
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1995 ккал
Жир: 56,29г | Белк: 114,24г | Углев: 258,17г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Инской Хлеб Сибирский, Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Тыквенный Пирог.
Обед:
Calve Кетчуп Неаполитанский, Говядина Тушеная, Мистраль Булгур.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль, Хурма.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю