nakonez- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя nakonez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1093 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 52,88г | Углев: 100,60г. Завтрак: ВкусВилл Блинчики с Мясом. Обед: Кофе Латте, Жизнь Март Паста Сырная Фарфалле, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Ужин: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Хлебопек Хлебцы Полезные с Отрубями. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nakonez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nakonez- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

nakonez-Изменение Веса