Elen🍒•- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1936 ккал

Жир: 63,25г | Белк: 88,50г | Углев: 237,62г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Solvie Батончик Кокос, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо Куриное, Красная Цена Клубника Замороженная. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Яйцо Куриное, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Le Frua Шоколад Тёмный 47%, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса