Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levpan
Журнал
14 окт 23
levpan- Журнал, 14 окт 23
Параметры Пользователя levpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023
125,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2023:
2486 ккал
Жир: 63,52г | Белк: 247,84г | Углев: 224,87г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
Обед:
Роллы, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Грибы с капустой и картошкой.
Ужин:
Смак Хлеб Русский, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Рибай Стейк.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Макароны Маринины, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю