Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Timurkalinin
Журнал
12 окт 23
Timurkalinin- Журнал, 12 окт 23
Параметры Пользователя Timurkalinin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023
122,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2023:
3197 ккал
Жир: 158,75г | Белк: 120,05г | Углев: 323,45г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Магнит Банан, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Руккола, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Магнит Помидоры Черри.
Обед:
СВШ Кесадилья с Курицей, СВШ Шаурма.
Ужин:
Яндекс Лавка Гречневая Каша с Тефтелями и Соусом .
Перекус/Другое:
Яндекс Лавка Кокосовый Напиток, из Лавки Котлета Куриная с Картофельным Пюре.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Timurkalinin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю