nakonez- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя nakonez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1158 ккал

Жир: 67,59г | Белк: 59,07г | Углев: 69,97г. Завтрак: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate. Обед: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Heinz Кетчуп Томатный, Сладкий Картофель, Яйцо, Сыр, Провансаль Майонез Провансаль, Куриное Филе. Ужин: Сало, Коломенское Батон Нарезной, Окраина Перцы Фаршированные . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nakonez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nakonez- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

nakonez-Изменение Веса