Kapelka86- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1583 ккал

Жир: 101,91г | Белк: 102,39г | Углев: 57,56г. Завтрак: Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо. Ужин: Сырники с рисовой мукой, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Мираторг Свинина для Гриля. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса