Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нету
Журнал
11 окт 23
Нету- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя Нету
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023
103,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
1563 ккал
Жир: 62,46г | Белк: 52,33г | Углев: 214,08г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Хлеб Бородинский, Eco Botanica Вафли с Цельносмолотой Мукой с Черникой , Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Паштет из Куриной Печени, 365 Дней Молоко 1,5%, Лента Ячневая Каша на Воде.
Обед:
Рот Фронт Халва Глазированная, Фабрика Имени Крупской Грильяж, Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Barilla Спагетти Отварные, Тефтели.
Ужин:
Mini Calorie Печенье Затяжное Мария на Стевии.
Перекус/Другое:
Люди Любят Вафли «Домашние».
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нету-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю