AnnKuch- Журнал, 05 апр 15

Параметры Пользователя AnnKuch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2015

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2015:

1759 ккал

Жир: 82,81г | Белк: 92,22г | Углев: 167,51г. Завтрак: Куриные Голени с Кожей, Салат с Крабовыми Палочками, Постный Борщ. Обед: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Варенье, Кефир 1%, Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Хлеб Черный, Макароны Отварные. Ужин: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Жареное Яйцо, Салат Морская Ракушка, Грецкие Орехи. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: прогулка с ребенком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnKuch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnKuch- Журнал, 05 апр 15

Оставить свой Комментарий

AnnKuch-Изменение Веса