Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Журнал
10 окт 23
•°•♡Veggie'Girl♡•°•- Журнал, 10 окт 23
Параметры Пользователя •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Na Haaaallelujah😏....Solche Untermieter brauche ich nicht😁💦
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2023:
1632 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 157,36г | Углев: 78,26г.
Завтрак:
REWE Kochkäse, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Rettergut Tomaten Aufstrich mit Grillgemüse, Lidl Kiwibeeren, Ja! Körniger Frischkäse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot, DM Bio Kakao Nibs.
Обед:
Rote Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Salakis Feta Light, Tomaten, Like Meat Like Gyros, Goldähren Protein Wraps.
Ужин:
Ketos Keto Müsli Schoko, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, REWE Bio Körniger Frischkäse, REWE Bio Erdnüsse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch.
Перекус/Другое:
Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis.
подробнее ...
299 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
•°•♡Veggie'Girl♡•°•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю