melnikovanas- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя melnikovanas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1252 ккал

Жир: 42,05г | Белк: 113,59г | Углев: 96,60г. Обед: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Агро-Альянс Чечевица Красная. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Националь Маш. Перекус/Другое: Фисташки, Порт-Артур Желтый Полосатик, Протеин Бар Батончик Карамель . подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melnikovanas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melnikovanas- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

melnikovanas-Изменение Веса