Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
09 окт 23
Лена Колес- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1446 ккал
Жир: 43,87г | Белк: 112,03г | Углев: 154,34г.
Завтрак:
Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шпинат, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Яйцо Куриное.
Обед:
Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ.
Ужин:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю