Света-kонфета- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

2056 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 159,74г | Углев: 212,77г. Завтрак: Авокадо Авокадо Хасс, Нектарин, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Перекресток Инжир Свежий, Малина, Пятерочка Груша Сезонная, Творог 5%. Обед: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Цветная Капуста, Минтай. Ужин: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Ашан Ватрушка с Творогом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса