Marina_Angel- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1943 ккал

Жир: 78,23г | Белк: 81,75г | Углев: 236,39г. Завтрак: Маруся Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Фруктовый Салат, Fine Food Шоколад Молочный, Фруктово-Ореховая Смесь. Обед: Restoria Блинчики без Начинки, Полянка Кефир 3,2%. Ужин: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Гречка Отварная, Фруктовый Салат, Маруся Творог 5%, Сыр Гауда, Полянка Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса