Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
07 окт 23
hobodon (호주부)- Журнал, 07 окт 23
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2023:
1596 ккал
Жир: 71,27г | Белк: 47,98г | Углев: 165,75г.
Завтрак:
야채샐러드 (드레싱없이), 상하목장 유기농 우유, 아메리카노, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 오뚜기 스위트콘, 리코타 치즈.
Обед:
상하목장 유기농 우유, 디카페인 커피, 청정원 딸기잼, 알라 크림치즈 플레인, 식빵 토스트, 삶은 계란, 사과, 파리바게트 양송이 스프.
Ужин:
해태 아이비 (23g), 레드 식사용 와인, 소고기 육포, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마.
Перекус/Другое:
사과.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю