ogranom93- Журнал, 05 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

399 ккал

Жир: 19,24г | Белк: 15,24г | Углев: 43,68г. Завтрак: Молоково Молоко 2,5%, Сметана , Жареное Яйцо, Гречка Отварная. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogranom93-Изменение Веса