Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naamah83
Журнал
02 окт 23
Naamah83- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя Naamah83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
53,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
1336 ккал
Жир: 43,78г | Белк: 105,87г | Углев: 141,50г.
Завтрак:
Редис, Рыбные Палочки, Пить Кофе Апельсиновый Фреш, Огурец (с Кожурой), Quaker Rice Cakes, Окское Яйцо Отборное.
Обед:
Зеленое Яблоко, Киви, Гулливер Хурма Медовая.
Ужин:
Оливковое Масло, Редис, Бахетле Сибас на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Черника, Клубника, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Chiaru Семена Чиа, Братья Караваевы Канеле с Шоколадом.
подробнее ...
1506 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naamah83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю