~Aldebaran~- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя ~Aldebaran~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

2137 ккал

Жир: 174,83г | Белк: 78,92г | Углев: 44,16г. Завтрак: Protein Rex Brownie Banana, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Глобус Карбонад К/в Мд Бородина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, КЕТО хлеб из арахисовой пасты. Обед: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Соус Сырный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские. Ужин: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Ряба Майонез Провансаль, КЕТО хлеб из арахисовой пасты, Масло Гхи, Яйцо. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Coconut. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Aldebaran~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Aldebaran~- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

~Aldebaran~-Изменение Веса