Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
03 окт 23
hobodon (호주부)- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
2382 ккал
Жир: 83,38г | Белк: 71,93г | Углев: 290,40г.
Завтрак:
사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 계란후라이, 찐고구마, 상하목장 유기농 우유.
Обед:
화이트 식사용 와인, 고추장, 쥐포, 양반 볶음김치, 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드 (85g), 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 현미잡곡밥.
Ужин:
디카페인 커피, 사과, 상하목장 유기농 우유, 찐고구마.
Перекус/Другое:
크라운 못말리는 신짱, 크라운 못말리는 신짱, 크라운 못말리는 신짱, 해태 아이비 (23g), 화이트 식사용 와인.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю