Lisa_064- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1360 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 97,34г | Углев: 128,61г. Завтрак: Egg White, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Магнит Банан, RED Шоколад Яблоко и Фундук. Обед: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Egg White, Egg, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Перекус/Другое: Краски лета Тыква, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Пятерочка Тыква Баттернат. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса