aornos- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

3979 ккал

Жир: 164,18г | Белк: 151,54г | Углев: 477,73г. Завтрак: Шоколад, Шоколадный Круассан, Leonardo Шоколадные Шарики, Йогурт Домашний, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Каравай Шаверма с Курицей, Суп Грибной, Пирожное Корзиночка, Мороженое. Ужин: Жареная Картошка с Грибами, Свинина Запеченая, Хлебный Дом Пряники Классические, Чай. Перекус/Другое: Бутерброд с Сыром, Американо. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса