alesha0009- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя alesha0009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1552 ккал

Жир: 77,09г | Белк: 81,79г | Углев: 112,26г. Завтрак: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Село Зелёное Колбаса Деревенская с Мясом Индейки, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Ужин: Ростагроэкспорт Чизкейк с Ванилью, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Ебатон Печенье Шоколадное. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesha0009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesha0009- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

alesha0009-Изменение Веса