annnutakyz- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя annnutakyz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

114 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

484 ккал

Жир: 12,49г | Белк: 40,29г | Углев: 52,90г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Фрутоняня Мясное Пюре Говядина, Картофельное Пюре. Ужин: Фрутоняня Мясное Пюре Говядина, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annnutakyz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annnutakyz- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

annnutakyz-Изменение Веса