levpan- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя levpan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

126,7 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

2260 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 280,76г | Углев: 151,05г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП, Котлеты из грудки, Цветная Капуста. Обед: Рисовая лапша. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Приготовленные Грибы (без Жира), Кабачок, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Перекус/Другое: Магнит Банан, Zero Протеиновый Батончик, Power Pro Cube Zero, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levpan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levpan- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

levpan-Изменение Веса