nancy ya- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

87/67,5/89,5
87/53,5

54,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

2038 ккал

Жир: 35,61г | Белк: 164,06г | Углев: 252,06г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Апельсин, Polvit Брусника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Курага, Bonvida Зефир Бело-Розовый. Обед: Макароны Отварные, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Фундук Фундук, Любятово Галеты Классические, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сахар, Любятово Хлебцы с Отрубями, Лук, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Syntrax Whey Shake. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса