Marina_Angel- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1623 ккал

Жир: 67,56г | Белк: 105,20г | Углев: 159,25г. Завтрак: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кефир 1%, Простоквашино Сливки 10%, Фруктовый Салат, Фруктово-Ореховая Смесь, Сырой Овощ, Рис Вареный, Грудка Индейки. Обед: Рис Вареный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фруктовый Салат, Светофор Цукаты Ананаса, Смешанные Орехи, Рыбный Суп, Сырой Овощ, Бахрома Бедро Индейки, Тушеное с Овощами. Ужин: Кефир 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Лента Рулет Бисквитный , Сырой Овощ. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса