Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi Flex
Журнал
27 сен 23
Savi Flex- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя Savi Flex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это 5 дней обжорства и вот я там, с чего и начинала +4,7кг(((
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1862 ккал
Жир: 130,43г | Белк: 95,17г | Углев: 79,24г.
Завтрак:
Кофе, Сахар, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта).
Обед:
Astoria Соус Сырный, Буренкин Луг Творог 30%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Кабачок Гриль, Омлет или Яичница.
Перекус/Другое:
Дыня.
подробнее ...
Набралось 16,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi Flex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю