peter.tulyupa- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя peter.tulyupa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

2045 ккал

Жир: 64,99г | Белк: 116,16г | Углев: 258,31г. Завтрак: BioTechUSA Изолят, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Обед: Сливы, Джемы и Варенья, Варенье, Творожная Запеканка, Лечо, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Ужин: Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), Лечо, Вермишель. Перекус/Другое: Сливы, Яблоко. подробнее ...

604 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

peter.tulyupa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю