Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
27 сен 23
Elen🍒•- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1502 ккал
Жир: 26,77г | Белк: 146,86г | Углев: 155,58г.
Завтрак:
Exponenta Дыня Канталупа, Магнит Банан, Славмо Творог Обезжиренный, Олония Сметана 15%, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Олония Молоко 2,5%.
Обед:
Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Магнит Слива, Макфа Пшеничная Мука, Славмо Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Кабачок.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bonduelle Горошек, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свекла Вареная, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю