Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
26 сен 23
Лена Колес- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1781 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 135,77г | Углев: 176,31г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Мука, Магнит Сулугуни, Вараксино Яйцо, Творог 5%.
Обед:
Банан, Экзо Мороженое, Твой Дом Овощи на Пару , Глобус Окунь Морской Жареный.
Ужин:
Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясная Ферма Рулет Филейный.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Рисовая Мука, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю