Elen🍒•- Журнал, 24 сен 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2023:

1141 ккал

Жир: 23,44г | Белк: 68,38г | Углев: 170,94г. Завтрак: Красное Яблоко, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Магнит Банан, Помидоры, Яйцо Куриное, Магнит Слива, Олония Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Картофель Отварной, Куриное Филе, Треска Отварная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Слива, Mutlukal Тортилья Пшеничная. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 24 сен 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса