ходячий бекон- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1174 ккал

Жир: 31,96г | Белк: 49,36г | Углев: 178,01г. Завтрак: Вода (в Бутылке). Обед: Роллы, Глобус Маки с Огурцом , Роллы Темпура. Ужин: Yami Yami Маки с Лососем, Роллы Темпура, Роллы. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Кисель, Роллы Темпура, Роллы, Глобус Маки с Огурцом , Степ Шоколад Арахис и Карамель, Дыня, Приготовленные Грибы, Гречневая Каша с Молоком. подробнее ...

1411 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса