nataliterent85- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1758 ккал

Жир: 50,12г | Белк: 181,12г | Углев: 150,83г. Завтрак: Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Молочная Станция Творог 0%, Яичный Белок, Кофе, Растительное Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Творог из Замороженного Кефира. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, ООО Ф. Рост Скумбрия Мороженая. Ужин: Йогурт Домашний, Пятерочка Персик, Молочная Станция Творог 0%, Кофе, Магнит Банан. Перекус/Другое: Богдаша Сыр Легкий, Кофе. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса