hobodon (호주부)- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1642 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 105,62г | Углев: 181,88г. Завтрак: 동서식품 프리마, 커피, 찐고구마, 삶은 계란, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. Обед: 오뚜기 3분 카레 약간매운맛, 동원 양반 고소한 볶음김치, 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드 (85g), 현미밥, 청정원 순창 100%현미 태양초 찰고추장, 쥐포. Ужин: 콩나물무침, 무나물, 단무지, 멸치볶음, 열무김치, 김치, 바지락국. Перекус/Другое: 사과, 사과, 오리온 예감. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса