Elen🍒•- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1699 ккал

Жир: 59,41г | Белк: 120,09г | Углев: 166,12г. Завтрак: Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный, Яблоко Зеленое, Halloren Halloren Kugeln, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Фасоль Стручковая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Куриное Филе, Националь Рис Басмати. Ужин: Олония Сметана 15%, ВкусВилл Манго, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Слива, Олония Творог 5%, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Магнит Слива. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса