Mom Stifler's- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

1841 ккал

Жир: 85,92г | Белк: 84,20г | Углев: 178,81г. Завтрак: Chêne D'argent Emmental, Milbona Maasdam, Envia Lait Entier. Обед: Carrefour Paëlla Royale Sensation. Ужин: Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Томатный Суп, Bien Vu Boulettes Au Boeuf, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Sondey Galette De Riz Chocolat Au Lait. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса