Mom Stifler's- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

1483 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 50,60г | Углев: 186,77г. Завтрак: Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Envia Lait Entier, Milbona Goldessa Spécialité Fromagère. Обед: Нут (Вареный), Помидоры, Хачапури, Вареное Яйцо. Ужин: Салат из Свеклы с Чесноком, Harvest Basket Frites Au Four. Перекус/Другое: Апельсиновый Сок, Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, Пшеничный Хлеб. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 56 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса