Света-kонфета- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

2017 ккал

Жир: 69,86г | Белк: 150,52г | Углев: 203,55г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Norven Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо, ТВХ Хлеб Тостовый Кукурузный, Mornflake Гранола с Изюмом, Бананом и Ананасом, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Груша Сезонная, Перекресток Инжир Свежий, Село Зелёное Творог 5%. Обед: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Азбука Вкуса Хлеб Заварной Многозерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Картофель Отварной, Капуста, Свекла Вареная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Арбуз. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса