Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnKuch
Журнал
27 мар 15
AnnKuch- Журнал, 27 мар 15
Параметры Пользователя AnnKuch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2015
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2015:
1481 ккал
Жир: 58,51г | Белк: 57,26г | Углев: 182,15г.
Завтрак:
Golden Kings Масло Расторопши, Салат Оливье, Леовит Козинаки Подсолнечник, Салат Оливье, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перловка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Коломенское Батон Нарезной, Куриный Рулет, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Куриные Голени с Кожей, Груша.
подробнее ...
1742 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnKuch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю