nancy ya- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

86,5/67,5/89,5
85,5/54

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

2191 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 124,85г | Углев: 337,35г. Завтрак: Магнит Банан, Хлебзавод 7 Хлеб Пшеничный, Карат Сыр Плавленый Шоколадный. Обед: Calve Соус Барбекю, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Calve Кетчуп Томатный, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Ужин: Пятерочка Груша Сезонная , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Черноплодная Рябина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Syntrax Whey Shake. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса