loverpover- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя loverpover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

48,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

700 ккал

Жир: 11,25г | Белк: 10,92г | Углев: 148,83г. Завтрак: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Квадрат Янтарная Кислота, Голубика, Перекресток Мандарины. Обед: Марципан, Рисовая Каша с Тыквой. Ужин: Яблоки, Burn Burn Zero Sugar. подробнее ...

1359 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loverpover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loverpover- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

loverpover-Изменение Веса