IVS_sergey- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя IVS_sergey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

108,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

3480 ккал

Жир: 146,92г | Белк: 109,38г | Углев: 237,30г. Завтрак: Сервелат, Киндер Шоколад, Сыр Российский, Ашан Сыр Дор Блю, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Сервелат, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Хлеб, Пирог с Рыбой, Storck Вафли Knoppers. Ужин: Вкусно и Точка Биг Спешиал, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Виски. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IVS_sergey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IVS_sergey- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

IVS_sergey-Изменение Веса