Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DJArelaw
Журнал
14 сен 23
DJArelaw- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя DJArelaw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1500 ккал
Жир: 74,27г | Белк: 66,48г | Углев: 143,05г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Черкизово Колбаса Варёная по-Черкизовски, Ашан Рассольник с Говядиной.
Обед:
Правильный Выбор Сыр Голландский, Черкизово Колбаса Варёная по-Черкизовски, Bimbo Булочки Макси из Пшеничной Муки с Кунжутом, Чай, Ашан Рассольник с Говядиной.
Ужин:
Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Салат Овощной с Майонезом, Му-Му Курица Запечённая с Овощами и Сыром .
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DJArelaw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю