Mom Stifler's- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

1381 ккал

Жир: 39,65г | Белк: 78,59г | Углев: 183,36г. Завтрак: Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Sainte Maure. Обед: Carrefour Guacamole, Томатный Суп, Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Горошек, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Макароны Отварные. Ужин: Томатный Суп. Перекус/Другое: Пшеничный Хлеб, Миндаль, Банан, Mucci Crème Glacée Yaourt & Fruits Rouges. подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа и 55 минуты, Стоять - 5 часа и 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Пресс - 1 минута. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса