melnikovanas- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя melnikovanas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1334 ккал

Жир: 64,78г | Белк: 65,96г | Углев: 123,73г. Завтрак: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Геркулес Хлеб Зерновой. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Ужин: Hochland Фетакса, Льняное Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, Нектарины, Руккола, Куриные Наггетсы. Перекус/Другое: Магнит Морская Капуста, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melnikovanas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melnikovanas- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

melnikovanas-Изменение Веса