Irene_Levsh- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 57,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1560 ккал

Жир: 59,71г | Белк: 111,76г | Углев: 150,81г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Желток. Обед: Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Global Village Рис Басмати, Олейна Масло Растительное. Ужин: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Global Village Кукуруза без Сахара, Помидоры. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Global Village Вишня Замороженная, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса